گزارش جلسه‌ی حلقه‌ی تربیتی صالحین خواهران-17 آذر92
گزارش حلقه تربیتی صالحین خواهران
جلسه حلقه صالحین خواهران بسیجی دانشگاه در روز یکشنبه مورخ 17 /9/92 با ادامه مبحث مهارتهای زندگی توسط سرکار خانم فرید کارشناس روانشناسی بالینی تشکیل شد. که خلاصه مطالب ارائه شده توسط خانم فرید به شرح ذیل به استحضار می رسد:
مهارت زندگی هنر خوب زندگی کردن است . اولین مهارت زندگی مهارت خود آگاهی است اولین مؤلفه خوداگاهی نیز اعتماد به نفس می باشد. اعتماد به نفس یعنی ایمان به توانایی های خود در سایه ایمان و توکل به خدا.
نشانه های ضعف اعتماد به نفس روانی و جسمی می باشد و راهکارهای تقویت آن نیز با تمرین های جسمی و روانی ممکن است.
چگونه اعتماد به نفس خود را تقویت نماییم:
· رفقای خوب
· از مهارت تا اطمینان
· آنچه را که درست می پندارید انجام دهید.
جلسه با ذکر صلوات و پذیرایی مختصر به مناسبت شهادت حضرت رقیه (س)به پایان رسید.
|
|
|
|
